로그인정보 입력 영역

아이디

비밀번호

• 등록된 게시글이 없습니다.

• 홈
• 전자책

책소개

쉽게, 맛있게, 폼나게!
눈과 입으로 즐기는 행복한 혼밥

혼자 살다 보면 밖에서 사 먹거나 배달시켜서, 아니면 라면으로 끼니를 대충 해결하는 경우가 많다. 혼자 먹자고 요리하기가 번거롭게 생각될 수도 있지만, 제대로 된 식사야말로 혼자 사는 사람들이 꼭 지켜야 할 부분이다. 음식은 단순히 배고픔을 채워주는 데 그치는 것이 아니라 눈과 입으로 즐기는 행복을 주기 때문이다.
이 책은 혼밥을 더 맛있고 행복하게 즐길 수 있도록 돕는 책이다. 친숙한 음식은 물론 아이디어를 더한 색다른 음식, 시판 제품을 이용한 간편식까지 다양한 메뉴를 소개한다. 맛뿐 아니라 담음새 등 음식 모양에도 신경 써 레스토랑의 요리를 즐기듯 멋지고 기분 좋게 식사할 수 있다.
예쁘게 담고 감각적으로 연출하는 스타일링 요령도 알려준다. SNS에 올릴 때 활용하면 좋다.

저자소개

대학에서 도예를 전공했으나, 요리가 좋아 르 꼬르동 블루 숙명아카데미에서 제과 디플로마를 수료했다. 잡지, 광고, 요리책 등의 푸드스타일리스트로 활동했고, 지금은 카페 ‘사월의물고기’를 운영하며 베이킹 클래스를 연다. 인스타그램에 요리 사진을 올릴 때마다 수백 개의 ‘좋아요’가 달리는 인기 쿡스타그래머이기도 하다. 
사월의 물고기는 봄에 되면 강가로 흘러와 낚시 바늘에 쉽게 걸려드는 어린 물고기를 말한다. 사람들 말에 쉽게 속아 넘어가는 사람을 뜻하기도 한다. 사월의 물고기처럼 조금은 어리숙하고 바보 같지만, 정직하고 올바른 음식을 내겠다는 마음으로 앞치마를 입는다. 지은 책으로 「어느 달콤한 하루」가 있다.
instagram : 4wall_fish
blog.naver.com/sweetmama

목차

Prologue

요리가 쉬워지는 계량법과 어림치
맛있고 쓰임새 많은 재료
편리하고 모양 살리는 조리도구
만들어두면 요긴한 소스
스타일링 노하우 1 담기의 기술
스타일링 노하우 2 연출의 기술

Part 1 한 그릇 밥

연어 아보카도 덮밥
볶음고추장 비빔밥
카레라이스
매운 볶음밥 치즈 오븐구이
새우튀김 동글 밥
아스파라거스구이 덮밥
홍합밥
가자미오븐구이 덮밥
마파가지두부 덮밥
연어 덮밥
구운 치킨을 곁들인 볶음밥
미트소스 덮밥

Part 2 한 그릇 국수

두부김치 잔치국수
오일 파스타
새우 볶음우동
골뱅이 비빔국수
냉메밀국수
마와 달걀노른자를 얹은 우동
비빔당면
닭 칼국수
팥 칼국수

Part 3 도시락

아보카도 김밥
크루아상 샌드위치
동글동글 주먹밥
소시지 감자 샌드위치
참치 토마토 샌드위치
밥 샌드 애호박전
딸기 오픈샌드위치
불고기 루콜라 샌드위치
3가지 맛 삼각김밥
시금치 치즈 롤 샌드위치

Part 4 간편 요리

바삭 군만두
탕수김말이
브로콜리 비빔라면
깻잎과 달걀노른자를 얹은 짜장라면
유자 햄버그스테이크
족발 쌀국수
돈가스덮밥
탄두리치킨
호떡과 한라봉 샐러드
사과튀김과 아이스크림을 곁들인 팬케이크

Part 5 샐러드 & 아침

딸기 샐러드
사과 샐러드
나토 두부 샐러드
오렌지 불고기 샐러드
파스타 샐러드
고구마 수프
양파 수프
버섯채소죽
굴죽
녹두죽
전복죽
딸기 생크림 샌드위치
메이플시럽 떡구이
크로크마담

Part 6 별식 & 안주

닭꼬치
사과무침을 곁들인 돼지고추장불고기
스키야키
쇠고기 땅콩 샐러드
닭튀김과 연근튀김
고구마크로켓 하이라이스
오징어불고기
아보카도 메밀전병 말이
떡 유부주머니 전골
우엉감자튀김
오징어순대
오코나미야키

한줄 서평